Print Options:

Pancakes χωρίς γλουτένη

Yields1 ServingPrep Time5 minsCook Time15 minsTotal Time20 mins

Αφράτα pancakes χωρίς γλουτένη ιδανικά για πρωινό ή brunch!! (για 5-6 μερίδες)

ΥΛΙΚΑ
 100 g αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
 50 g ζάχαρη
 200 g γιαούρτι
 1 αυγό
 40 g σπορέλαιο
 30 g γάλα
 1 tsp μαγειρική σόδα
 1 βανιλλίνη
 λίγο αλάτι
 λίγο βούτυρο για το τηγάνι
ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ
1

Σε ένα μπολ βάζουμε το σπορέλαιο,το γιαούρτι, το αυγό, τη ζάχαρη και το γάλα. Τα ανακατεύουμε με ένα σύρμα χειρός μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας.

2

Προσθέτουμε το αλεύρι, τη σόδα, τη βανιλλίνη, το αλάτι και ανακατεύουμε με το σύρμα.

3

Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά.

4

Προσθέτουμε 1 κ.σ. βούτυρο. Προσέχουμε η φωτιά μας να μην είναι δυνατή για να μην μας καούν τα pancakes.

5

Bάζουμε στο τηγάνι 2 γεμάτες κουταλιές από τη ζύμη, τις απλώνουμε σε σχήμα στρογγυλό.

6

Προσθέτουμε πάνω από τη ζύμη 4 κομματάκια σοκολάτα και καλύπτουμε με 2 γεμάτες κουταλιές ζύμης.

7

Όταν θα ξεκινήσει να ξεκολλάει από τον πάτο του τηγανιού με τη βοήθεια μίας σπάτουλας το γυρίζουμε από την άλλη πλευρά. Θα χρειαστούμε 3 λεπτά για την κάθε πλευρά.

8

Μεταφέρουμε τα έτοιμα pancakes σε ένα πιάτο. Μπορούμε να μη προσθέσουμε σοκολάτα στο τηγάνι και όταν είναι έτοιμο να προσθέτουμε σιρόπι σφενδάμου, μέλι και toppings της αρεσκείας μας.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size